<<夜のお供>> | 無印の健康手帖

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心も体も健康に・・TVや雑誌で見つけた健康法や心に残った言葉を集めてみました。

夜のお供


この季節、夜寝る前にホット一息するのが好きなので、

ついついお手軽に入れられる、

こんなドリンク達、買っちゃいます。

どれも牛乳やお湯で割るだけ。


昔はほぼココア!だったけど、

最近は健康ブームにのって嗜好品?の種類も豊富になってきて、

(嬉しい限り☆)

なかなかユニークなものも。

失敗もたまにあるけど、たいていはわりとイケる♪


コーヒーもお酒も苦手なので・・、

私の夜の一杯はこんな感じ。